どうも、白鷹山です。

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どうも、白鷹山です。

 

暑い日が多く、最近は稽古中の、熱中症予防が大切です。

 

水だけでなく、塩を少し舐めながら水を飲む。

調子が悪くなったら、我慢せずに直ぐに申告するなど、兎に角熱中症には気をつけて稽古して行きたいです。

 

以上、白鷹山でした。

 

コメント / トラックバック2件

  1. 二村 明 より:

    白鷹山さん、お疲れ様です。
    本当に暑いですね。
    コロナにも、熱中症にも、気をつけてください。
    そして、熱い稽古に、励んでください。
    応援しております。
    頑張ってください。

  2. 齋藤京子 より:

    白鷹山さん、
    取り敢えずお元気そうで嬉しいです。
    普通の体型でも暑さで茹だりそうですが、
    皆さんの身体の体感はどうなっているのでしょうか。
    体調の管理、お大切に。

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