最近は暑い日が続いていますが、 毎日気合いの入った稽古が続いています。 こまめに水分補給をして体調に気をつけながら 稽古をしていきたいとと思います。 最近部屋に水素水の機械が導入されました。 体にいいのでたくさん飲むようにしたいと思います。
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