2023年6月18日 のアーカイブ

夏の対策

2023年6月18日 日曜日

皆さんこんにちは!大野城です!

 

暑い日が続きますが皆さんいかがお過ごしでしょうか?

 

僕は夏の暑い時期は夏バテ対策で納豆などのネバネバした食べ物を食べて免疫力を高めて体力を落とさないようにしてます。

 

稽古場では熱中症にならない様に水分補給と塩分補給をこまめにして稽古に励んでいます。

 

名古屋場所まであっという間なので、しっかり稽古して体調管理も気をつけて万全の体制で名古屋に乗り込める様に頑張ります!

 

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