どうも、白鷹山です。
暑い日が多く、最近は稽古中の、熱中症予防が大切です。
水だけでなく、塩を少し舐めながら水を飲む。
調子が悪くなったら、我慢せずに直ぐに申告するなど、兎に角熱中症には気をつけて稽古して行きたいです。
以上、白鷹山でした。
どうも、白鷹山です。
暑い日が多く、最近は稽古中の、熱中症予防が大切です。
水だけでなく、塩を少し舐めながら水を飲む。
調子が悪くなったら、我慢せずに直ぐに申告するなど、兎に角熱中症には気をつけて稽古して行きたいです。
以上、白鷹山でした。
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