今日はみんなで 錦糸町にある エンドウズジムにて トレーニング! o(`▽´)o 重いバーベルを 腕の力だけで 持ち上げるトレーニングや 重量が100キロ以上ある バーベルを担いでの スクワットなど 結構ハード!(;`皿´) それでも皆 気合いを入れて頑張りました! \(≧ヘ≦)/
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お疲れ様♪ 皆さん頑張ってますね!
けがだけは、しないように気をつけて下さい。
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